дешевле покупать продукты там, где они на распродаже

я серьезно. В штатах даже термин придумали для таких вредителей - cherry pickers.
Зачем магазины продают скажем туалетную бумагу со скидкой, чаще всего себе в убыток? Увидите вы флаер, пойдете в магазин за бумагой, а за одно хлебушка, еще чего прикупите, а маржу магазин с этого получит окупающую и сейл и все прочее. Cherry pickers приходят и покупают ТОЛЬКО то что на скидках
Ну а если серьезно Food Basic - A&P - Dominion (от самого дешевого к самому дорогому) это одна сеть, так же как No Frills и Lowblas продукты в них одни и теже, купленные в одном месте.
Walmart и Castco это два совсем отдельных зверя так как они скорее в первую очередь не продуктовые (хотя это относительно) и у них иной принцип. Если объемы потребляемые Вашей семьей оправдывают покупку membership то Castco пожелуй хорошая идея. Их конкурент Sams (часть Wal-Mart) в сравнение не идет.
Castco очень любит собственные бренды, у них можно купить например под своим каким-то лого подгузники Хаггис. Т.е. вы можете покупать что-то знакомое, не зная об этом
Wal-Mart в последний год очень активно входит на продуктовый рынок, открывая свои супер центры. Цены у них в большинстве случаев на порядок ниже, но где они берут продукты... не знаю
Lawblas в борьбе с Волмартом пытается оптимизировать свою логистику и снизить цены пока с переменным успехом