Здоровая альтернатива фаст-фуду

[orukko]

В институте нам внушали, что бананы очень полезны для печени при регулярном употреблении. В том же духе и сейчас много пишется: «Съешьте банан, чтобы улучшить самочувствие и обезопасить себя от гипертонии, атеросклероза и заболеваний печени, - советует Роджер Мэй из Арагонской национальной лаборатории (США). Один нюанс: наш профессор - почитатель бананов утверждал, что, в отличие от большинства фруктов, банан стоит есть отдельно "от других". Это если с лечебно-профилактической целью.

[Apasholimenos]

Да ладно,.. Я просто по-доброму завидую потенциальному долгожителю

Вам тоже долгих лет жизни!

А вообще знаете, что самое простое в здоровом образе жизни? Учить ему других!
(ПризнАюсь: я уже недели полторы не занимался никаким спортом, но громко сопел в соседней теме о том, как важно это делать регулярно)

[Nikola]

Один нюанс: наш профессор - почитатель бананов утверждал, что, в отличие от большинства фруктов, банан стоит есть отдельно "от других". Это если с лечебно-профилактической целью.

Ну, вот макака, например, в клетке как раз и получает за раз ровно 1 банан.